Técnica de carrera

Postura, ritmo, relajación, pisada, estrategia de entreno, rango de movilidad, tiempos de activación muscular... muchos factores influyen sobre la técnica de carrera. Analizaremos y trazaremos un plan para que mejores.

 

Si quieres saber un poco más que hacemos en nuestras sesiones de técnica de carrera en este video puedes ver a nuestro amigo Pitufollow haciendo una sesión.

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