Nuestros servicios
TÉCNICA DE CARRERA
Postura, ritmo, relajación, pisada, estrategia de entreno, rango de movilidad, tiempos de activación muscular... muchos factores influyen sobre la técnica de carrera. Analizaremos y trazaremos un plan para que mejores.
Si quieres saber un poco más que hacemos en nuestras sesiones de técnica de carrera en este video puedes ver a nuestro amigo Pitufollow haciendo una sesión.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Cuéntanos tu objetivo y te ayudaremos a conseguirlo.
En estas sesiones tu entrenador y tu trabajareis de forma especifica en función de tus necesidades y trabajando en cada momento lo que necesitas.
Fuerza, resistencia, elasticidad, preparación para algún evento deportivo...A por ello!!!